ACTIVIDAD No. 1. Identificar la segunda unidad en el cuaderno y realizar una síntesis con la siguiente información, no se les olvide graficar o dibujar los temas. Fecha de entrega 05 de Junio de 2020 vía WhatsApp. al 53585789 no olvides colocar tus datos: NOMBRE, GRADO, SECCIÓN Y CLAVE
ESCRITURA DIGITAL
Se relaciona con el uso de las tecnologías de la información y la comunicación y la evolución de estas, ello implica darle el nivel de importancia que actualmente predomina en los recursos tecnológicos. La forma de escritura ha cambiado, la caligrafía tradicional ha sido remplazada por escritura mecanográfica a través de la letra impresa. En la actualidad se utilizan diversos software para aprender la técnica correcta de escritura digital, esto conlleva a mejorar la forma en la que se utiliza el teclado y la habilidad y destreza mecanográfica que se adquiere.
RECOMENDACIONES GENERALES PARA UNA CORRECTA ESCRITURA DIGITAL.
Existen diversos problemas de salud que pueden surgir, al hacer uso del teclado de un equipo de cómputo el vual tiene diversas causas dentro de las cuales se encuentran las siguientes:
VISIÓN:
Los problemas de Visión tienen diversas causas entre ellas:
< Sentarse muy cerca al monitor puede ocasionar Miopía. La distancia ideal entre el usuario y el monitor, aunque objeto de debate, no debe ser menor de 40cms de los ojos del usuario.
< El borde superior de monitor debe quedar al nivel de los ojos de la persona y ésta debe mirar de frente.
Irritación y Cansancio de los Ojos:
< Ocasionado por el brillo y los reflejos de la pantalla del monitor.
< Es importante también que la mesa o escritorio no produzca reflejos.
< No coloque sobre el escritorio o sobre el monitor portarretratos, espejos o superficies que refleje.
Resequedad en los ojos.
CUELLO
Los dolores y los diferentes grados de tensión del cuello ponen en evidencia problemas musculares ocasionados por:
< Base del cuello muy inclinada.
< Espalda encorvada, cuello pensionado.
< Barbilla hacia arriba; el monitor o los documentos pueden estar muy altos.
< El cuello se mueve mucho hacia los lados y existe cansancio, tensión o dolor.
HOMBROS
El cansancio o dolor en los hombros se produce generalmente por mala postura, que ocasiona tensión muscular, y se evidencia porque los hombros quedan muy levantados o retrocedidos con respecto al cuerpo:
< Los codos se apoyan en los descansabrazos que están muy altos.
< La persona está muy tensa y esto se refleja en los hombros.
ESPALDA Y PIERNAS
Las lesiones que se presentan en espalda y piernas, por lo general dolores de diferente intensidad, están ocasionados por:
< Tensión muscular o mala postura.
< Asiento inapropiado.
< Postura incorrecta. Asuma la postura correcta: espalda apoyada en el respaldo de la silla, pies tocando el suelo, brazos y muñecas en línea recta.
LA MANO
Como la gran mayoría de los trabajos que se hacen en el computador involucran el uso del ratón y el teclado, es en las manos donde las lesiones de estrés repetitivo se localizan con mayor frecuencia:
< Síndrome del Túnel Carpiano ubicado en la muñeca por inflamación de los tendones.
Para ayudar a evitar estos inconvenientes es necesario lo siguiente:
8 Que el teclado se ubique por debajo del nivel de los codos con una inclinación entre 10 y 15 grados.
8 La ubicación del debe estar a la derecha de éste y si el usuario es zurdo a la izquierda.
POSTURA CORRECTA PARA UNA ESCRITURA DIGITAL CORRECTA
ACTIVIDAD No. 2: EJERCICIOS DE DECTILOGRAFÍA
Descargar el programa de Mecanet de no tenerlo y trabajar las lecciones de la 11 a la 20, enviando fotografías de los resultados obtenidos en cada una de sus lecciones con una nota mayor a 50 puntos. Fecha de entrega 05 de Junio de 2020 vía WhatsApp. al 53585789. No olvides escribir tus datos: NOMBRE, GRADO, SECCIÓN Y CLAVE.
ESCRITURA DIGITAL
Se relaciona con el uso de las tecnologías de la información y la comunicación y la evolución de estas, ello implica darle el nivel de importancia que actualmente predomina en los recursos tecnológicos. La forma de escritura ha cambiado, la caligrafía tradicional ha sido remplazada por escritura mecanográfica a través de la letra impresa. En la actualidad se utilizan diversos software para aprender la técnica correcta de escritura digital, esto conlleva a mejorar la forma en la que se utiliza el teclado y la habilidad y destreza mecanográfica que se adquiere.
RECOMENDACIONES GENERALES PARA UNA CORRECTA ESCRITURA DIGITAL.
Existen diversos problemas de salud que pueden surgir, al hacer uso del teclado de un equipo de cómputo el vual tiene diversas causas dentro de las cuales se encuentran las siguientes:
VISIÓN:
Los problemas de Visión tienen diversas causas entre ellas:
< Sentarse muy cerca al monitor puede ocasionar Miopía. La distancia ideal entre el usuario y el monitor, aunque objeto de debate, no debe ser menor de 40cms de los ojos del usuario.
< El borde superior de monitor debe quedar al nivel de los ojos de la persona y ésta debe mirar de frente.
Irritación y Cansancio de los Ojos:
< Ocasionado por el brillo y los reflejos de la pantalla del monitor.
< Es importante también que la mesa o escritorio no produzca reflejos.
< No coloque sobre el escritorio o sobre el monitor portarretratos, espejos o superficies que refleje.
Resequedad en los ojos.
CUELLO
Los dolores y los diferentes grados de tensión del cuello ponen en evidencia problemas musculares ocasionados por:
< Base del cuello muy inclinada.
< Espalda encorvada, cuello pensionado.
< Barbilla hacia arriba; el monitor o los documentos pueden estar muy altos.
< El cuello se mueve mucho hacia los lados y existe cansancio, tensión o dolor.
HOMBROS
El cansancio o dolor en los hombros se produce generalmente por mala postura, que ocasiona tensión muscular, y se evidencia porque los hombros quedan muy levantados o retrocedidos con respecto al cuerpo:
< Los codos se apoyan en los descansabrazos que están muy altos.
< La persona está muy tensa y esto se refleja en los hombros.
ESPALDA Y PIERNAS
Las lesiones que se presentan en espalda y piernas, por lo general dolores de diferente intensidad, están ocasionados por:
< Tensión muscular o mala postura.
< Asiento inapropiado.
< Postura incorrecta. Asuma la postura correcta: espalda apoyada en el respaldo de la silla, pies tocando el suelo, brazos y muñecas en línea recta.
LA MANO
Como la gran mayoría de los trabajos que se hacen en el computador involucran el uso del ratón y el teclado, es en las manos donde las lesiones de estrés repetitivo se localizan con mayor frecuencia:
< Síndrome del Túnel Carpiano ubicado en la muñeca por inflamación de los tendones.
Para ayudar a evitar estos inconvenientes es necesario lo siguiente:
8 Que el teclado se ubique por debajo del nivel de los codos con una inclinación entre 10 y 15 grados.
8 La ubicación del debe estar a la derecha de éste y si el usuario es zurdo a la izquierda.
POSTURA CORRECTA PARA UNA ESCRITURA DIGITAL CORRECTA
ACTIVIDAD No. 2: EJERCICIOS DE DECTILOGRAFÍA
Descargar el programa de Mecanet de no tenerlo y trabajar las lecciones de la 11 a la 20, enviando fotografías de los resultados obtenidos en cada una de sus lecciones con una nota mayor a 50 puntos. Fecha de entrega 05 de Junio de 2020 vía WhatsApp. al 53585789. No olvides escribir tus datos: NOMBRE, GRADO, SECCIÓN Y CLAVE.
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